Dieta kaloryczna/redukcyjna

Dieta kaloryczna/redukcyjna

Jest bardzo popularną dietą, chętnie stosowaną przez osoby odchudzające się. Swoją popularność zawdzięcza temu, że pozwala szybko, ale w rozsądny sposób pozbyć się zbędnych kilogramów.

ZALETY DIETY 1000,1200,1500 oraz 2000 KCAL

  • szybka i skuteczna redukcja wagi
  • brak uczucia głodu podczas stosowania diety
  • smaczne i różnorodne menu

ZAMÓW

Zamów swoją dietę!
KONTAKT


Dodatkowo na dobre wprowadza do naszego życia prawidłowe nawyki żywieniowe: spożywanie pięciu zbilansowanych posiłków w ciągu dnia, unikanie pustych kalorii i wszelkich przetworzonych produktów, a także picie dużych ilości wody niegazowanej, herbat owocowych i ziołowych. Zwiększona kaloryczność w stosunku do diety 1000 kalorii powoduje, że jest mniej rygorystyczna, dzięki czemu łatwiejsze staje się przestrzeganie jej zasad.

Dieta ta pozwala na szybką i skuteczną redukcję masy ciała. Bazuje na produktach niskotłuszczowych, dostarcza pełnowartościowe białko, zaś źródłem węglowodanów są produkty z pełnego przemiału, warzywa i owoce bogate w błonnik – usprawniający tempo metabolizmu.


PRZYKŁADOWE MENU DIETY 1200 KCAL

  1. Śniadanie nasza najlepsza pasta z twarogu z suszonymi pomidorami i otrębami żytnimi podana ze słupkami selera naciowego oraz pieczywo razowe pełnoziarniste
  2. II śniadanie zupa minestrone z czerwoną soczewicą
  3. Obiad pieczony łosoś z sosem cytrynowym z batatami, sałatka z młodego szpinaku z pomidorkami koktajlowymi z prażonym sezamem i sosem sojowym
  4. Podwieczorek kawowa kasza manna słodzona suszonymi daktylami z wiórkami z gorzkiej czekolady
  5. Kolacja sałatka z winogronami, serem pleśniowym i pestkami słonecznika podawana na liściach cykorii z sosem balsamicznym

ZAPRASZAMY DO KONTAKTU

Zamów dietę na próbę. Przy zamówieniach powyżej 10 dni oferujemy atrakcyjne rabaty. Chcesz, aby cała rodzina odżywiała się zdrowo? Nie ma problemu, przedstawimy atrakcyjną ofertę.
KONTAKT